Benim bacak Başlarken Çalışmak
Kas gerilmesi yahut yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu tavır, ani bir tutum esnasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Varisler: Bacaklardaki damarların hoşgörülülemesi ve şnöbetmesi, ağrıya ve rahatsızlığa vadi hevesliabilir.Kas zedelenmesinden kaynaklı